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quinta-feira, 10 de outubro de 2013

Maratona de São Paulo... Sempre Surpreendendo!!!

Por Ezequiel Rodrigues Junior

Uma experiência antecipada, foi correr essa Maratona, que eu julgo umas das mais difíceis e criticadas.

Essa prova era para acontecer em Maio, mas por motivos alheios, aconteceu dia 6 de outubro de 2013.

O clima estava perfeito, por volta dos 20 graus, às 8 horas, um friozinho, mas parecia que o sol iria mostrar sua cara e mostrou!

Eu já cheguei a dizer que não faria nunca essa Maratona, por conta do horário de largada, os 25 k que agrega o evento, já fiz duas vezes, e gostei, mas esse ano fui surpreendido, e pelo lado positivo.

Estou com inscrição para a Maratona de Buenos Aires, dia 13 de outubro agora, apenas 7 dias antes da Maratona de SP, eu e mais alguns amigos e amigas e mais minha " NAMORIDA" tínhamos combinado de entregar coca cola, próximo ao km 39, graças a experiência vivida na Maratona do RJ, onde pessoas do bem, anjos, ou pessoas simplesmente iluminadas, fazem esse trabalho voluntário, sem ter nada a ver com a organização, de entregar coca cola no km 39. Salvando muitos Maratonistas da desistência, com esse simples mas valioso gesto.

Pois bem, eis que na 4ª feira, um colega me convida para ser "coelho" dele nos 42 k, ele tinha um amigo que não iria correr e pensou em me passar a inscrição, aceitei! Thiago, esse colega que me convidou é Policial Militar, ex atleta, tem uma história legal e emocionante, para resumir o Thiago, ele sofreu um acidente, ficou um tempo sem andar, foi seu pai quem fez a inscrição para ele correr os 42 k em Janeiro e veio a falecer em julho, Thiago queria um sub 5 horas nos 42 k, ele é afilhado de um grande amigo meu, que me pediu para adicioná-lo no Facebook, adicionei e ganhei um amigo.

Quando falei para Claudia " Namorida" que iria correr os 42 k, ela falou que eu era doido, se noção, que poderia por tudo a perder da Maratona de BsAS, eu disse que iria e daria tudo certo. 

Eu estava de plantão nessa data, precisava falar com meu supervisor e conseguir uma troca de horário no domingo, 6 de outubro.

Consegui trocar o turno das 7 horas para trabalhar às 19 horas. 

Subimos no sábado após irmos em um aniversário, por volta das 21 horas chegamos na casa da minha queria amiga Yeda que sempre nos hospeda, com muita alegria. Ficamos conversando até, quase 1 hora da manhã, fomos dormir.

Acordei às 6 horas, Claudia e Yeda iriam mais tarde para o km 36, e se juntar aos amigos Paulo, Ogata e Samantha.

Tomei banho e fui para o Ibirapuera, estacionei fácil e logo fui encontrando amigos.

Tinha combinado com o Thiago dele me entregar o chip e numeral às 7:30 horas, era essa a condição para eu correr com ele, com inscrição, sem inscrição eu não correria. Eram quase 8 horas e nada do Thiago aparecer, eu falava com ele ao telefone e ele me dizia que estava atrás do outro colega dele que estava com o chip que eu usaria. Thiago apareceu eram 7:55 horas, eu estava nervoso, chateado, já estava pensando em pegar meu carro e ir ao encontro da Claudia e Yeda para ficar entregando a coca cola.

Mas, coloquei o chip e numeral e fomos para largada. Demoramos 10 minutos para passar no pórtico, muita gente, e só deu para começar a correr à partir do km 2, excelente prova, eu mudaria a largada dos Maratonistas para às 7:30 ou no máximo 7: 45 horas e isoladamente, separando dos 25, 10 e 3 k.....

Postos de hidratação perfeitos, percurso legal, sem ser monótono.  No km 9, esse colega do Thiago falou que era para seguirmos que ele ficaria para trás, e assim fizemos.


No km 16, uma outra surpresa boa, encontrei com a Claudia e a turma, de um lado pegava o km 16 e do outro o 36 k. Dei um beijo e seguimos até a USP, onde Thiago parou para urinar e logo depois eu parei também, foi a 1ª vez em uma corrida que parei para urinar,  ACHO que se estivesse com inscrição no meu nome, não pararia, como de costume, sou cabeça dura, teimoso e um pouco metódico...rsrsrr...... 

Passamos pelo km 25 dentro da USP, onde terminava para quem se inscreveu nessa categoria, os 25 k.

Com a dispersão, o cansaço, a fome e não estar devidamente inscrito, chegou a passar pela minha cabeça bem de leve que, se eu não estivesse com a responsa de ser o "coelho" do Thiago, bem que poderia parar por ali mesmo, afinal, na semana seguinte vou correr uma Maratona Internacional, em meu nome, e onde quero fazer um "bom" tempo, mas, Sigamos em Frente. No km 34 voluntários entregando batata, foi muito bom, estava precisando de algo salgado, porque fui correr em jejum, só tinha comido um sanduiche na casa da Yeda, de noite, por volta das 22 horas e com a ansiedade de esperar o Thiago para pegar o chip, nem tomei café. Posso dizer que aquelas duas batatinhas foram salvadoras.

Ao pegar as batatas, Thiago pensou em parar, começou a reclamar de dores e cansaço, e eu dizia para ele assim: " VOCÊ NÃO ESTÁ SENTINDO NADA! PARA COM ISSO! VAMOS EMBORA! ESTÁ RUIM PARA QUEM ESTÁ NO HOSPITAL! PENSA NO SEU PAI, NA SUA ESPOSA, EM QUANTAS PESSOAS QUERIAM ESTAR AQUI NO SEU LUGAR, CORRENDO, COM SAÚDE, NÃO ESTÁ DOENDO NADA, OLHE PARA FRENTE, NÃO OLHE PARA O CHÃO. VOCÊ CONSEGUE, VOCÊ É GUERREIRO, A DOR VAI PASSAR ASSIM QUE VOCÊ CRUZAR O PÓRTICO, SE VOCÊ DESISTIR, SERÁ PARA SEMPRE. VOCÊ ME CONVIDOU FOI PARA CORRER COM VOCÊ, E NÃO PARA CAMINHAR AO SEU LADO! DEIXEI DE ESTAR COM MINHA MULHER PARA CORRER COM VOCÊ E POR VOCÊ ESTOU AQUI ATÉ AGORA. VAMOS. VAMOS. VAMOS. NÃO ME ABANDONA QUE EU NÃO VOU TE ABANDONAR. VOCÊ VAI CRUZAR O PÓRTICO NA MINHA FRENTE! "

No km 36 novamente encontrei com a Claudia e a turma salvadora da coca cola, os anjos!

E de vez em quando eu voltava para pegar literalmente o Thiago pela mão, principalmente nas subidas dos túneis. Eu estava me sentindo muito bem, não estava cansado, estava usando pela 1ª vez a meia de compressão, e recomendo, foi muito bom, valeu o investimento financeiro, eu que achava que era apenas uma frescura, me rendi e aprovei!

E assim fomos seguindo km por km. 

E o Thiago foi guerreiro, não caminhou e ainda fomos fotografados pela esposa dele. Ele chorou, eu vi as lágrimas caindo dele, e eu me emocionei e senti um baita orgulho dele e de mim também.


Mais uma Maratona para minhas conquistas, nota 9 para essa Prova, eu daria um 10, se ela for separada e antecipada a largada dos Maratonistas e uma largada isolada das demais distâncias. 

Para finalizar, na 2ª feira ao escrever no meu diário de corridas, eu consultei o Thiago sobre o que eu falei para ele e pedi para ele me dizer se estava de acordo, e as palavras dele foram essas " caracas..obrigado pelas palavras de coração mesmo, concordo plenamente" .


quarta-feira, 20 de junho de 2012

Ai como era longe!!!

O legal da vida é o aprendizado que ela proporciona. E uma coisa que aprendi foi que ninguém é obrigado a fazer nada. Faz quem quer, dá quem quer, come quem quer... e se inscreve em uma prova da Yescom quem quer. Eu quis! Paguei a inscrição mesmo sabendo do horário da largada e todo aquele blá blá blá que a gente está cansado de ouvir!!! Aliás, segundo a organização 20 mil pessoas quiseram... pois é...


Desta vez eu estava lá para quebrar a barreira dos 21 quilômetros... correr os 25 Km desta maratona. Acabei descobrindo que o Chuck Norris  nunca correu uma Maratona... e nem eu!!! Mas isso ainda vai demorar um pouquinho...

Na sexta anterior, fui buscar o kit (na verdade o Fabio que pegou para mim, já que ele trabalha lá pertinho... ). Mega evento com a Adidas de mega patrocinadora. O kit, estava cheio de brindes: tubinhos com chocolate, micro pão de mel, o tradicional café, amostras de capuchino, cupom de desconto no mega patrocinador, camiseta azul (eles adoram azul!), número de peito, chip e papelada..

No dia anterior combinei uma caroninha para o domingo. Liguei para o meu pai e fiz um draminha... e ele como curte essas roubadas que eu me meto, acabou comcordando em me levar. Nota: Mimada é a vovózinha!!!!

Então no domingo cedinho chegam meu pai e minha mãe!!! Foi muito bom porque eu estava mega ansiosa. Minha mãe olha para o meu número de peito e diz "Olha, 52 é cavalo no jogo do bicho!!!". Gostei, um bom sinal!!!

Chegando lá fui ver se encontrava uma galera para uma foto que não aconteceu...


E acabei indo parar na fila do Kinder Ovo...


A verdade é que combinar qualquer coisa em um evento deste tamanho é muito complicado, mas o que valeu foi a intenção.

Fui para a largada... muito bacana a energia...

















Saí na boa curtindo aquele início de prova que sempre me emociona. Ver aquele tanto de gente atravessando o "estilingão", descendo pela Marginal Pinheiros, atravessando a Ponte do Morumbi e retornando pelo outro lado na Marginal é espetacular! Só uma prova dessas que proporciona esse tipo de imagem!

Estilingão

Sambão rolando e animando a galera

Tomiko!!!
O que é que este cara está fazendo???
A curvinha dos 25 se aproximando!!!!



Primeira vez que eu não gritei neste túnel!!! :(
A organização mandou bem (todo mundo aprende). Tirando o atrasinho da largada, que nem percebi, não faltou água, teve isotônico e gel, staff pelo percurso animando o pessoal, o ônibus que levava o pessoal dos 25 para o Ibirapuera, guarda volumes, medalha bonita com a marcação da sua distância... pode não ter agradado a todos, porque nunca agrada, mas foi bem legal!

Durante a prova tomei um gel diluído da Gatorade, chamado Prime. Como sempre passo mal com o gel, decidi experimentar. Gostei muito!


O tapete da realeza é preto...

Durante a corrida acabei encontrando algumas pessoas, o que é bem legal. Acaba dando uma animada! Lá no finalzinho encontrei o Claudio amigão do blog Numero de Peito. Sempre bom encontrar os amigos!



Aeeeee Claudio, valeu pela companhia!!!

Minha nova aquisição!!! Lindona, né?


Ano que vem tem mais!!!

Dona D

terça-feira, 4 de maio de 2010

Amo muito tudo isso!

Suuuuuuper legal!


E lá estava euzinha e minha fasceíte, domingo passado, no meio de 20 mil pessoas na região da Avenida Jornalista Roberto Marinho para a disputa da Maratona Internacional de São Paulo. Cada um com o seu desafio a superar driblando o calor e outras dificuldades para completar os seus quilômetros.
Após cantarmos o Hino Nacional (até chorei...), o tiro de canhão do Exército Brasileiro deu inicio à prova! Corredores de todas as idades, experientes ou novatos dividiam a energia de mais um desafio que estava começando... Meu, tinha muuuita gente!!!!



Para todo lado que a gente olhava, tinha gente correndo. Pura diversão!

Nesta corrida eu venci mais um desafio e ganhei o meu passaporte dos 10 Km. Ufa!!! People, não é tão fácil assim chegar lá, tem bastante corrida aí no meio. E para aqueles que ficam falando que não é tão difícil e coisas afins (que raiva!)... só um comentário: “Vai catar coquinho!”.

Correr é muito bom!

Dona D

P.S.: O meu pé está bem melhor!



sábado, 1 de maio de 2010

Filtro solar...

Sempre quando fico chateada eu vejo o video da música abaixo. Vejo na versão original, mas quem quiser existe um na voz do Pedro Bial... A-D-O-R-O!


Nunca deixem de usar filtro solar!

Se eu pudesse dar uma só dica sobre o futuro,seria esta: use filtro solar.Os benefícios a longo prazo do uso de filtro solar
estão provados e comprovados pela ciência;
já o resto de meus conselhos não tem outra base confiável além de minha própria experiência errante.


Mas agora eu vou compartilhar esses conselhos com vocês.
Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece... Você nunca vai entender mesmo o poder
e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas, pode crer, daqui a vinte anos, você vai evocar as suas fotos e
perceber de um jeito - que você nem desconfia hoje em dia
quantas tantas alternativas se lhe escancaravam à sua frente,
e como você realmente tava com tudo em cima.
Você não é tão gordo(a) quanto pensa!


Não se preocupe com o futuro.
Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que pré-ocupação
é tão eficaz quanto mascar chiclete
para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade de sua vida tendem a vir de coisas que nunca
passaram pela sua cabeça preocupada, e te pegam no ponto fraco às quatro
da tarde de uma terça-feira modorrenta.
Todo dia enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.
Cante.

Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.
Use fio dental.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima,
às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim,
é só você contra você mesmo.
Não esqueça os elogios que receber.
Esqueça as ofensas.
Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor.
Jogue fora os extratos bancários velhos.
Estique-se.


Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam,
aos vinte e dois, o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja cuidadoso com os joelhos.
Você vai sentir falta deles.
Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.
Faça o que fizer, não se auto-congratule demais, nem seja severo demais com você.
As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo.
É assim pra todo mundo.


Desfrute de seu corpo.
Use-o de toda maneira que puder. Mesmo.
Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele.
É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.
Dance.
Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto.
Leia as instruções, mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza. Elas só vão fazer você se achar feio.

Dedique-se a conhecer os seus pais.
É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado
e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas
e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar,
mais você vai precisar das pessoas que conheceu quando jovem.

More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer.
More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.
Viaje.

Aceite certas verdades inescapáveis:
Os preços vão subir. Os políticos vão saracotear.
Você, também, vai envelhecer.
E quando isso acontecer, você vai fantasiar que quando era jovem,
os preços eram razoáveis, os políticos eram decentes,
e as crianças, respeitavam os mais velhos.
Respeite os mais velhos.
E não espere que ninguém segure a sua barra.
Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada.
Talvez case com um bom partido.
Mas não esqueça que um dos dois pode de repente acabar.

Não mexa demais nos cabelos senão quando você chegar aos quarenta
vai aparentar oitenta e cinco.
Cuidado com os conselhos que comprar,
mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo,
repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.

Mas no filtro solar, acredite!




E por falar em filtro solar, li uma reportagem que segundo "as estatísticas da Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer da Pele, organizada há 11 anos pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), revelam que o brasileiro não se protege adequadamente do sol: 70% dos entrevistados afirmaram não usar nenhum tipo de proteção solar nem mesmo quando vão à praia. Os dados são alarmantes, uma vez que o Brasil é um país tropical com grande incidência de raios solares durante o ano inteiro.". Genteeeeee! O que é isso??? Vamos nos cuidar, né!

Nunca deixem de usar filtro solar!

Dona D

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Maratona Internacional de São Paulo

Hoje fui buscar o meu kit para a corrida de domingo. Buscar o kit é sempre legal, ainda mais se é uma prova como a Maratona Internacional de São Paulo!

Veja alguns números:
  • 20 mil inscritos
  • 400 mil copos de água
  • 20 toneladas de gelo
  • 420 banheiros químicos
  • 18 postos de percurso (com assistência médica, água e banheiro)
  • 4 postos de percursos especiais (3 com isotônicos e 1 com carboidrato em gel) 
  • 5 postos de controle de percurso
  • 2.500 grades, num total de 5 mil metros de proteção nas ruas
  • 1.500 cones
  • 2.000 cavaletes
  • 24 km de fita zebrada
  • 190 faixas indicativas de trânsito
  • 100 mil litros de água
  • 30 mil lanches
  • 25 ambulâncias vão atender aos corredores

Boa prova a todos os participantes!
 
Dona D 
 
Ah, o meu pé está bem... estou cuidando dele para domingo!