Tudo junto e misturado

O campeonato de Squash...

Depois de mais de 6 meses e decidi participar de mais um campeonato de Squash lá da academia... resultado, continuo na lanterna. Isso já está ficando sem graça!!!

Bom motivo para mais um sorteio...

Mas, para comemorar mais uma lanterna, vou dividir com você uma camiseta do Lanterna Verde!!!! Claro que será em forma de sorteio, afinal só é uma camiseta!!!!

Para participar do sorteio você precisará seguir as seguintes instruções... Tcharannnnn!!!! Não sei se você reparou, mas estou criando a nova geração da Liga da Justiça...

1. Ser, obviamente, seguidor do meu blog.
2. Mandar a fotografia para o próximo mosaico. O tema é: "Uma imagem vale mais do que mil palavras!!! Qual é a sua imagem???". Tá valendo qualquer foto: mãe, formatura, corrida, filho,....manda a ver!!!
3. Já virou torcedor do São Paulo??? Então já está na hora, né!!! Tá bom, tá bom... essa continua sendo brincadeira!!!
4. Deixe um comentário, né!

É isso aí!!! O e-mail você já sabe: nomundodaslulus@gmail.com.

Aulas de spinnig the best!!!

Hoje fiz duas aulas de spinning espetaculares!!! Esta música é em homenagem... às aulas, é claro!!!

Dona D

Como dizem, uma imagem vale mais do que mil palavras...

Não é lindo???

Essa é a Meia Maratona de Lisboa que aconteceu este final de semana.

E qual é a sua imagem que vale mais do que mil palavras??? Manda aí para o próximo mosaico!!! nomundodaslulus@gmail.com. Ah, vai valer para o próximo sorteio!!!

Dona D

Mundo Kids Adidas... hummmm, acho que faltou alguma coisa....

Ontem ao saindo do evento estava com aquela sensação de que ficou faltando alguma coisa. E não era o sol, já que o tempo decidiu não colaborar com um dos poucos eventos infantis que é promovido no mundo corrístico.

Estou falando do "Mundo Kids Adidas", que aconteceu ontem dia 19 de março lá no Estádio do CEPEUSP (que para quem não sabe é o Centro de Práticas Esportivas da USP), evento organizado pelo Iguana Sports, já conhecido por nós corredores e afins.

A proposta do evento é muito bacana: "A forma mais eficaz de educar é a que uma criança possa brincar entre coisas adoráveis" (Platão). Concordo plenamente com quem disse e com quem usou a frase. É esse o caminho!

A organização da prova planejou muitas coisas legais para o evento, mas tudo me pareceu um tanto quanto disperso. Havia muito imteresse em algumas coisas e outras nem ficaram meio abandonadas. Na tenda de comidinhas, a maioria das coisas tinham que ser pagas. Até aí tudo bem, mas bem que poderiam ter avisado, já que muita gente não estava contando com isso (outros eventos tudo é na faixa).

O kit foi normal, o de sempre: bolsinha, camiseta, número de peito, chip descartável, talco para os pés com cheiro de tutti-frutti (agora o chulé fica com aroma de doce!!!) e papelada. Na chegada, uma medalha bem bonita!!!

A largada foi zuada, garoa chata e pais apressados (além de alguns enlouquecidos). Cada bateria deveriam sair 6 crianças, mas alguns afobadinhos decidiram colocar os filhos nas baterias alheias e aí já viu, né!!! Tudo bem que estava garoando, mas não precisavam furar a fila, afinal TODAS as crianças estavam na chuva!!!

Não podemos esquecer que quem dá o bom exemplo somos nós, os pais!!! Outra coisa, ficar pressionando o filho que tem que ganhar, não está com nada (e olha que não é a primeira vez que que ouço isso)!!!

Mas enfim, o importante é incentivar essa galerinha!!! O futuro será muito melhor!!!

Dona D

E você sabe o que é perigeu????

A-haaaaaaa!!! Não é nome de lesão, não é creme para as dores, não é gelzinho e muito menos barrinhas de cereal... Se você pensa que é alguma coisa ligada à corrida, está redondamente enganado!!!! Não tem nada a ver!!!

Como esse blog também é cultura... vamos lá!

Amanhã à noite quando você sair de casa (se estiver tempo bom, é claro), olhe para o céu! Vai reparar que a lua cheia de sempre vai estar maior do que o normal. Ohhhhhhh!!!! Não está entendendo nada, né??? Já vou explicar!!

Amanhã dia 19 de março, depois de 18 anos, vai ocorrer um fenômeno chamado "Super Lua" ou "Perigeu". A mudança no tamanho da Lua acontece porque a órbita do satélite ao redor da Terra não é uma circulo perfeito e sim... uma elipse!!! Tcharammmmm!!! Sendo assim, meus queridos, nesta órbita "oval", enquanto translada ao redor do nosso planeta, a Lua pode ficar mais perto ou mais longe da Terra . Chamam ponto mais perto de perigeu e o mais longe de apogeu. Ohhhhh!!!!

E amanhã, a Lua Cheia acontecerá a apenas uma hora do perigeu, ou seja, bem mais perto da Terra, serão 356.577 km de distância. Por isso teremos uma super Lua Cheia!!!! E você sabia que a última vez em que a Lua esteve assim tão grande foi em março de 1993???

Me diz, não é uma bela oprtunidade de fazer aquela bela declarãção ao seu amor banhados pela luz do luar???

"Eu vi no teu olhar, um facho de luar a reflectir no dele

E com o perdão de Deus, revi nos olhos teus a luz que vem dos céus

E o bom Deus perdoou, a visão que inspirou o meu pobre cantar

Pois creio que Jesus, colheu em ti a luz com que fez o luar..."

Voltandooooo... a super Lua Cheia no perigeu dura a noite toda. É só esperar a Lua nascer e acompanhá-la até o outro lado quando o dia clarear.

Há quem diga que mal presságio... besteira!!! Como um fenômeno tão encantador pode trazer algo que não é bom???

Depois me conta se viu alguma coisa, tá???

Suuuuuper final se semana!

Ótimos treinos!!!

Dona D

Quebrando a barreira dos 10 Km... de novo!!!

Quebrar a barreira dos 10 Km é um grande avanço na carreira de um corredor, ele muda a faixa e passa para a categoria do "Como era grande!!!". E esta corrida do domingo foi a minha re-estréia nesta categoria.

Esse papo todo é só para contar que nesnte domingo 13 de março, aconteceu a 1ª Corrida Farmácia Walmart – Abertura do Circuito CORPORE-ESPN 2011.  O legal desta corrida é que ela acontece na USP (Universidade de São Paulo, para quem não sabe...). E mais uma vez a CORPORE juntou 6000 corredores, sem contar os pipocas de plantão...

A entrega do kit foi feita debaixo de chuva no meio do estacionamento do Wallmart lá na zona sul da cidade. O kit para variar foi o sempre, pão de mel, torrone, barrinha de cereal, chip, número de peito, camiseta baita feiosa (gente, quem foi que desenhou aquela camiseta??? Outra coisa, esse é o ano do azul???) e claro, papelada que desta vez veio pouquinho... uia!!!

Mas no domingo...

"Num dá bobeira não

Cê tá na minha mão,

segunda - feira é só história pra contar

Não vem com idéia não

Não quero confusão

Mas vamo junto que hoje o bicho vai pegar..."

Esta prova tinha duas distâncias: 12 e 5 Km, o que é bem bacana porque acaba dando oportunidade´para toda gente. O percurso é bem bacana até na hora que chega no padaço "Mad Max" ou Avenida Politécnica... meu, o que que é aquilo??? Cansativo, aborrecido, chato e calorento!!! Não sei não mas eu acho que prefiro correr na Marginal....

Quanto a hidratação estava impecável com até direito a Gatorade no meio da prova!!! Mas no final... cadê a tradicional sacolinha com o sanduichezinho??? Alguém??? Só veio a medalha, banana e maçã!!! O pessoal tá regulando!!!

Mas, como sempre a CORPORE mandou bem!!!

Uma coisa boa em dia de prova é encontrar o pessoal... e isso é muito bacana! Mas, ainda não sei porque, acabei deixando de tirar as tradicionais fotografias... mas tenho uma!

Valeu @abreutax!!!

Mesmo assim deixo um beijão para Jacke, Regis, Colucci, Alexandre, Claudio, Pinguim, Palhaço, @twittersrun e todo mundo que eu conversei e nem sei o nome. Pessoal, foi bom encontrar com vocês!!!

Tudo de bom, né!!!

O Rio que me aguade (ou é o contrário... ups!!!)!!!!

Dona D

E lá se foi um ano de blog..

Pois é Gentes!!!! Esse humilde e simpático blog está comemorando o seu primeiro aninho!!!! Aêêêêê...

Ups!

Auguriiiiii!!!!

Obrigada por me acompanharem neste ano!!!

Beijinhos a todos!!!

Dona D

Enquanto aqui no Brasil estava acontecendo a Vênus....

... do outro lado do mundo, mais especificamente na Australia, houve outra corrida...

... e bem divertida!!!

O máximo!

Dona D