terça-feira, 22 de abril de 2014

Night Rain!!!

No penúltimo sábado, dia 12 de abril aconteceu mais uma "Night Run - etapa Marte", antiga "Fila Night Run" (perdeu o Fila e continuou com toda a chuvarada.).


Tudo começou bem até a prova em si. O kit super bacanudo, trazia um copo térmico lindão e uma bag lindona! Fica uma pergunta: por que é que esse povo insiste em fazer um único tamanho de baby look??? Claro que a minha ficou justíssima e quem acabou se dando bem foi a minha filha de 8 anos...

Chegando lá a estrutura do evento estava bem bonita, no melhor estilo espacial, com direito a astronauta e tudo!

Até que começou a chover... e choveu... muito!!! Isso foi mesmo bom!!!


Mas sabe quendo a gente não gosta de uma corrida??? Meu, baita percurso tosco, ruim demais!!! Uma que odeio repetir a volta, mas até aí tudo bem, mas correr dentro de um estacionamento??? Péssimo!!!

Só sei que não recomendo essa prova, a não ser que queira tomar a maior chuva...


Até a próxima!!!

Ivana


terça-feira, 1 de abril de 2014

Que a força esteja com você!

No meio do montão de e-mails das mais vários tipos de corrida, recebi um que me chamou a atenção: "Star Wars Run". Em um primeiro fiquei animada, mas depois tudo mudou...


Tudo mudou porque além de ser uma prova de 6 Km (nada contra), a inscrição custa 135 reais!!! Meu, como assim??? 22 reais e 50 centavos por quilômetro!!! Abuso!!! Aí você vai no site, e não tem nada que justifique o investimento.

Tá que a ideia é bacaninha, largada a meia noite e um minuto do dia do meu aniversário, mas só fica nisso. O que tem no raio do kit? Será que a gente concorre a uma viagem à Estrela da Morte? O lindão do Hans Solo vai estar lá?

Ficam as questões...

Mas se alguém se interessar, corre lá: http://www.webrun.com.br/wvagencia/star-wars-run/index.php.

E que a força esteja com você!!!

Ivana

quinta-feira, 27 de março de 2014

Track & Field Run Series... Curti!!!

Voltar às corridas não está sendo uma tarefa das mais fáceis. Nossa, sabia que seria complicado, mas nem tanto. Não estava parada por completo, pelo menos umas duas vezes por semana conseguia fazer alguma coisa, mas sabem como é, se dividir entre casa, filhos e trabalho de 8 horas mais trânsito não é nada fácil!!! Precisava de um dia com mais pelo menos umas 5 horas...

Voltando ao que interessa, neste domingo aconteceu mais uma etapa da "Track & Field Run Series" do Shopping Villa Lobos. Cara, devo confessar que gostei muuuuuuuito!!! Desde do kit até o evento em si.

No kit bacanérrimo tinha sacolinha, par de meias, viseira, toalha de absorção máster, cadarço elástico, revista, granola e barrinha da Kellongs, número de peito, porta número e camiseta. Ah, e nada de papelada!!!



Desta vez corri sem Garmin (porque o meu foi para o saco e ainda não tive grana para comprar outro), sem óculos, sem boné, sem protetor solar, sem máquina fotográfica e sem calça. De shorts. Já estava pensando besteira, né!!! Tentei ir para a corrida sem muitas expectativas, já que não estou na melhor forma. E depois, a ideia era terminar correndo.

O dia amanheceu nublado ameaçando aquela chuva e até saí de casa já prevendo 10 Km bem molhados. No entanto São Pedro colaborou deu uma segurada no aguaceiro.

A chegada que não foi das mais fáceis e o meu planejamento deu uma furada e tanto. Como moro pertinho do Villa Lobos, pensei em sair de casa as 6:15 horas, mas... esqueci do fator trânsito e acabei chegando lá com o horário um pouco apertado. Uma das coisas legais desta prova é que podemos utilizar a estrutura do shopping: estacionamento gratuito, banheiros, etc..

                                  

A largada que estava marcada para as 7 horas deu uma atrasadinha de uns 10 minutos (nada que impactasse). E o percurso, já tradicional desta prova estava bem demarcado e com as placas de quilometragem bem visíveis. Hidratação perfeita.

Já a chegada que termina numa mini subida, foi tranquila e com direito a filminho. Além da medalha, tinham os comes e bebes de sempre mais os patrocinados: banana, maçã, Gatorade, cereais e atum em algumas versões (aliás, curti o papo da salada de atum!).


Não foram muitas fotos, antes corria sempre com a máquina fotográfica, mas decidi deixá-la em casa. E as fotos dos profissionais até ficaram boas, mas confesso que não gostei de me ver por lá. Preciso emagrecer urgentemente!!!!

Até a próxima!!!

Ivana

sexta-feira, 21 de março de 2014

Amigos e corrida? Corrida e amigos? Amigos com corrida? Corrida com amigos?

Ontem após pegar o kit da Track & Field (que aliás está mega bacana) me dei conta que corro já faz 4 anos!!! Não sou uma super corredora, e nem quero esse título, mas já estive em provas bem legais e fiz amigos mega legais!

Dá uma olhada quanta gente bacana!!!!































Ah, e tem os que nunca tiramos uma fotinho e tem os virtuais que por motivos mil nunca nos encontramos...



Até as próximas fotos!!!

Ivana

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

A tão famosa USP

Conheço a USP desde quando me conheço por gente e nesta época o lugar era tranquilo, o pessoal passeava por lá de domingo com as crianças, os portões estavam sempre abertos (acho que nem existiam portões),  dava para soltar pipa na Praça do Relógio e a Rua do Matão não tinha aquele tanto de lombadas (descê-la de bicicleta era o máximo!!!). Só um detalhe... nem faz tanto tempo assim, hein!!!

Hoje muita coisa mudou: a USP está cheia de portões, está perigosa pra diabo, não se pode passear por lá de domingo pois a entrada é proibida, tem um montão de assaltos e virou passagem para os carros (muuuuuuuitos) que querem desviar do trânsito da Marginal Pinheiros. 

Só que nem tudo está perdido, não se assuste!!! O lugar continua bacana, tranquilo, cheio de árvores e dá para curtir um arzinho limpo...

Lá, além de ser uma instituição educacional renomada, se tornou o reduto do povo do mundo corrístico, bikestico e triathlistico... vixe, isso ficou meio esquisito!!! Há quem treine remo também!!!

É lá que você encontra todo tipo de assessoria esportiva. Tem aquelas com direito a massagistas, treinadores, tendas, mulequinho da água, carros equipados com gadgets esportivos (colchonetes, bolas, faixas elásticas, bozu e vai lá saber mais o que...), cavaletes para apoio de bikes e uma farta mesa com frutas, sucos, pães e biscoitos. Tá, também tem aquelas mais modestas que não tem nada... 

Se no sábado você quiser encontrar algum corredor e ele não estiver em casa, provavelmente ele estará na USP fazendo o seu longão.

Até gosto de ir para lá dar uma corridinha e depois, muvuca por muvuca que encontramos aqui em São Paulo, ir para a USP tá valendo. Além do mais é quase do lado da minha casa, exatos 3 Km pela Politécnica.

Como todos os lugares, dá para levantar uma lista gigantesca de prós e contras, mas isso encontramos em vários lugares, né!!! Nem vale a pena se preocupar com isso.

Para mim o horário bom é lá pelas 9: uma porque gosto de dormir um pouquinho mais (confesso!!!!) e outra porque a muvuca já diminuiu um pouco. Ir cedo é zuado pois o povo da bike ocupa o espaço como se fossem exclusivamente deles, é aquela velha história de falta de respeito que a gente já conhece. O pior é que as vezes o cara da bike que briga com o corredor é o que estará correndo logo em seguida. mas isso já é caso perdido.

Se você não estiver assessorado, não se preocupe, não morrerá de cede e nem de dor de barriga, existe esperança.... Além da sua garrafinha que fica no carro, tem o bosque da física que tem água e banheiro (melhor levar o seu papelzinho...) e também tem a FEA que tem aulas de sábado. Lá tem banheiro limpo e água gelada, caso o bebedouro estiver ligado... então se planeje afinal são três pontos de água! Bommmmmm!!!! Tá, pode acontecer de estar fechado... vai saber!

Existem vários percursos já definidos, como se pode observar na foto. Mas você também pode criar o seu próprio. Se vai fazer um longão, ihhhhhhhh, dá para misturar todos!


Prometo que loguinho publico umas fotinhos de lá!

Mas e você, gosta da USP?

Ivana



quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Você está se saudavelizando??? Hã???

Saudavelizando vem do verbo saudavelizar que significa entrar na modinha dessas coisas intituladas saudáveis que custam mais do que o olho da cara e sem se questionar se é efetivamente bom ou não.

Vou explicar melhor, todo mundo sabe desde sempre que é muito importante ter hábitos saudáveis: dormir bem, ter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas, beber bastante água, usar filtro solar, etc..

Mas aí surge na capa da revista "Óleo de coco faz bem!!!", aí a pessoa vai lá na lojinha dos saudáveis e compra. Depois você lê em um outro blog, "Ai, porque eu tomo suco de beterraba com semente de chia, folhas de uva dos andes e blá, blá, blá…" e então a pessoa vai de novo na lojinha e compra todos os ingredientes e se entope do tala suco. E aí a pessoa vê no instagram a receita mega top de bolo de Whay Protain que é o máximo, e novamente a pessoa que já foi na lojinha duas vezes e gastou uma grana preta, vai de novo e compra mais ingredientes… Será que em algum instante essa pessoa se perguntou se aquilo tudo que ela comprou é realmente necessário? No caso dela, parece que não. O importante é estar na modinha de acordo com os ídolos virtuais  e da revista… Uma pena!

Tem gente que nem pratica exercícios e se entope de suplementos. Outros nem bebem água!

A questão aqui não são os tais produtos, e sim a verdadeira necessidade de cada um. Temos que ser mais criteriosos, certo?



Antes de começar uma dieta, é muito importante ouvir a opinião de um especialista.

Aí vem a pergunta, o que é ser saudável? 

Você é saudável ou está se saudavelizando? É preciso gastar um dinheirão para ter uma vida saudável?

Ivana


terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Dizem que mudar faz bem... então mãos a obra!

Aêêêêêêêê!!!!!!!!

Pois é, quem está vivo sempre aparece!!! Não que eu tenha sumido, desaparecido ou coisas do tipo, mas sabe como é, o dia-a-dia acaba consumindo com o nosso tempo, e aí já viu, passa um dia, dez cem...

Antes de voltar com o blogue, estava na maior dúvida do que fazer, voltava a escrever no "velho", se criava um novo, não escreveria em lugar nenhum...



Tá, depois muito de queimar a cachola (nem foi tanto assim), decidi continuar com "O Mundo das Lulus", só que um pouquinho diferente, cara nova, textos novos (claro, né?) e um nome novo (isso queria ter feito há muito tempo...). E o que acharam???

E também não só foi o nome do blogue que mudou. Muita coisa mudou. O tempo passou (nem foi tanto tempo assim). Minha família aumentou. Mudei de emprego. Muitos planos. Muitas idéias. Amigos que deixaram de ser amigos. Outros amigos que se tornaram irmãos. Aprendi muita coisa. Fiquei mais velha. Estou menos gastona. Ainda não ganhei na Mega Sena. Preciso de aumento de salário! Ainda não consegui me livrar do Candy Crush!

Não deixei de correr. Tenho corrido muito menos por conta da nova habitante aqui de casa que já está com nove meses, na qual descobri a sua vinda logo após a Meia Maratona de Londrina... aliás, ela correu comigo!!!

Descobri muitas coisas:
  • Respeito é bom e eu gosto! Sempre é recíproco!
  • Pessoas legais passam pela nossa vidas e algumas ficam (Graças a Deus!). 
  • Nem tudo o que a gente pensa que é, é efetivamente.
  • Não gosto de correr em trilhas. Gosto do asfaltão mesmo. Sorry!
  • Maratona não é a minha praia. Isso não quer dizer que nunca vou correr uma.
  • Gosto de meia maratona!
  • Nunca vou ser rápida, nem quero. Corrida para mim é diversão e terapia. 
  • Não treino. Simplesmente corro! 
  • Adoro Squash! Jogo mal, mas me divirto!
  • Corrida é só mais uma coisa que gosto de fazer. Alguém já fez alguma aula de Zumba??? É o máximo!
  • Camiseta que não gosto, não uso! A não ser que irão me pagar alguma inscrição, of course! Muito menos da assessoria, neste caso que quem paga sempre sou eu. Sempre!
  • Assessoria de enlatados, estou fora. Odiei a última!
  • Falta de educação é um coco! Encontramos muito disso nas corridas. Em todos os lugares!
  • Nutricionistas nunca respeitam o meu café da manhã. E nem é tão calórico assim!
Ufa!!! 

Ainda não descobri por que Tostines vende mais porque está sempre fresquinho ou está sempre fresquinho por que vende mais? Alguém? Por falar nisso, a nova receita da Cream Cracker não ficou boa!!

2013 não corri muito, mas corri a São Silvetre de pipoca. Isso mesmo PI-PO-CA! 120 reais é um insulto!!! 27000 pessoas não daria lucro se pagassem 50? Mas isso é outro assunto a ser discutido futuramente. Ah, li outro post em um site de corridas (depois posso passar maiores detalhes), onde o titulo era qualquer coisa do tipo "Pipoca, sai para lá". Achei radical e não gostei, ainda mais vindo de alguém que sempre ganha cortesias... Péssimo!!! Mas isso também é outro assunto!!!

Muito bom estar de volta!!!

Ivana